Kabak Çekirdeğinin Faydaları

   Kabak Çekirdeğinin Faydaları

   ➤ Günlük çinko ihtiyacımızın %20’sini 1 avuç kabak çekirdeği karşılıyor. Çinko eksikliğinde soğuk algınlığı, hastalıklara kolay yakalanma, kronik yorgunluk, depresyon ve sivilce sorunları ortaya çıkabilir.

➤ Demir bakımından çok zengindir.  Omega-3 deposudur.
 ➤ Diyabete iyi geldiği yönünde araştırmalar yapılmaktadır.

  ➤ Düzenli olarak tüketilen kabak çekirdeği bağışıklık sistemini güçlendirir, kalp sağlığını korur.

 Kaynak: Bilgi Doktoru
 ANASAYFAYA GİTMEK İÇİN TIKLAYINIZ

• Tweet
• Share
• Share
• Share
• Share